カラダ の様子 が悪いな、と思ったら、極力 無理をしないことです。 体 にあらわれた症状 と疾病 との関与 は、正しい 資料 を入手 して、よく探求 することですね。 日常的に 、変化のある食生活を保持 し、生活習慣 への意識の基準 を高めることです。 疾…