どうってことない備忘録

大したことない話

2014-08-29から1日間の記事一覧

エクササイズ を生活環境 の一部にしよう

悪性腫瘍 を推進 させるような添加物 を補う のはなるべく やめるのが最善 です。 食べ物 では、コレステロールや飽和脂肪酸など の脂質 や糖分 を摂り過ぎないようにし、総カロリーを制御 します。 老齢化 とともに免疫力も徐々に 低下していきますから、が…